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Dein natürlicher
Asthma-Assistent

Atemmuskeltraining (RMT) ist die medikamentenfreie Bronchialbehandlung, die dir helfen kann, Atemnot, Brustschmerzen und Keuchen zu bekämpfen.

reduce asthma symptoms

Dein natürlicher
Asthma-Assistent

Atemmuskeltraining (RMT) ist die medikamentenfreie Bronchialbehandlung, die dir helfen kann, Atemnot, Brustschmerzen und Keuchen zu bekämpfen.

Reduziere die 3 häufigsten Asthmasymptome

Kurzatmigkeit

RMT stärkt deine Atemmuskulatur und beansprucht mehr Lungengewebe, sodass du mit jedem Atemzug mehr Tiefe und Luft bekommst.

Engegefühl oder Schmerzen in der Brust

Die elastischen Muskeln verlangsamen und vertiefen deine Atmung, um Brustschmerzen und flache Atmung auf natürliche Weise zu bekämpfen.

Keuchen und Husten

Gesunde und aktive Atemmuskeln sind flexibel. Das hilft, die Atemwege zu entspannen und zu öffnen, um Entzündungen und Schleim zu reduzieren.

Reduziere die 3 häufigsten Asthmasymptome

Kurzatmigkeit

Engegefühl oder Schmerzen in der Brust

Keuchen und Husten

RMT stärkt deine Atemmuskulatur und beansprucht mehr Lungengewebe, sodass du mit jedem Atemzug mehr Tiefe und Luft bekommst.

Die elastischen Muskeln verlangsamen und vertiefen deine Atmung, um Brustschmerzen und flache Atmung auf natürliche Weise zu bekämpfen.

Gesunde und aktive Atemmuskeln sind flexibel. Das hilft, die Atemwege zu entspannen und zu öffnen, um Entzündungen und Schleim zu reduzieren.

Verbessere die Wirkung deiner Medikamente

Die Forscher haben 11 Studien mit 270 Teilnehmern untersucht, um festzustellen, wie Atemtraining Asthmatikern hilft. Die Metastudie kam zu dem Schluss, dass 6 Wochen mit einer moderaten bis hohen Trainingsbelastung ausreichen, um die Ausdauer beim Sport zu verbessern. Außerdem konnte RMT dazu beitragen, die Wirkung von Notfallmedikamenten zu verbessern, ohne dass es zu unerwünschten Nebenwirkungen kam.

  • Lista-Paz et al, 2023
asthma respiratory muscle training

Verbessere die Wirkung deiner Medikamente

asthma respiratory muscle training

Die Forscher haben 11 Studien mit 270 Teilnehmern untersucht, um festzustellen, wie Atemtraining Asthmatikern hilft. Die Metastudie kam zu dem Schluss, dass 6 Wochen mit einer moderaten bis hohen Trainingsbelastung ausreichen, um die Ausdauer beim Sport zu verbessern. Außerdem konnte RMT dazu beitragen, die Wirkung von Notfallmedikamenten zu verbessern, ohne dass es zu unerwünschten Nebenwirkungen kam.

  • Lista-Paz et al., 2023
asthma respiratory muscle training

50% effektiver als tiefes Atmen

Als zwei Gruppen von Patienten mit stabilem Asthma 3 Monate lang abwechselnd tiefe Atemübungen und RMT machten, zeigten die Forscher, dass die RMT den Patienten bis zu 50 % mehr Atemmuskelkraft gab.

Sie kamen zu dem Schluss, dass “IMT für Asthmapatienten mittleren Alters und ältere Menschen eine Alternative zu konventionellen, tiefen Atemübungen sein kann.”

  • Yi-Chung et al., 2021

50% effektiver als tiefes Atmen

asthma respiratory muscle training

Als zwei Gruppen von Patienten mit stabilem Asthma 3 Monate lang abwechselnd tiefe Atemübungen und RMT machten, zeigten die Forscher, dass die RMT den Patienten bis zu 50 % mehr Atemmuskelkraft gab.

Sie kamen zu dem Schluss, dass “IMT für Asthmapatienten mittleren Alters und ältere Menschen eine Alternative zu konventionellen, tiefen Atemübungen sein kann.”

  • Yi-Chung et al., 2021

Reduziere Angriffe bei Kindern & Teenagern

Eine Studie mit asthmatischen Kindern im Alter von 4 bis 16 Jahren zeigte eine verringerte Entzündung und Öffnung der Atemwege, was dazu beitrug, ihr Asthma zu kontrollieren und Anfälle bei körperlicher Aktivität zu reduzieren.

Die Forscher empfahlen, dass RMT bei asthmatischen Kindern “eingesetzt werden muss” und empfahlen weitere Studien über die positiven Auswirkungen von RMT in der körperlichen Entwicklungsphase des Lebens.

  • David et al., 2018
reduce asthma in teens

Reduziere Angriffe bei Kindern & Teenagern

reduce asthma in teens

Eine Studie mit asthmatischen Kindern im Alter von 4 bis 16 Jahren zeigte eine verringerte Entzündung und Öffnung der Atemwege, was dazu beitrug, ihr Asthma zu kontrollieren und Anfälle bei körperlicher Aktivität zu reduzieren.

Die Forscher empfahlen, dass RMT bei asthmatischen Kindern “eingesetzt werden muss” und empfahlen weitere Studien über die positiven Auswirkungen von RMT in der körperlichen Entwicklungsphase des Lebens.

  • David et al., 2018

Wie unser Smart Trainer Asthmatikern geholfen hat

“I’ve had asthma since childhood, and I’m supposedly medicated “properly”, but still, I’m limited in ways my competitors aren’t, so it’s really nice that I get to train and focus solely on my breathing.”

michelle vesterby

Michelle Vesterby

“My lung capacity has reached 6 L from starting on 4.4 L, and I feel like I don’t really need my emergency inhaler anymore. I would rather not be dependent on those things.”

lisa

Lisa

“I like the app is always at hand on my phone and that I can scroll through training programs and follow my training live… it is motivating for a competitor who wants to be better every day.”

GLENN CUNNINGHAM

Glenn cunningham

Airofit und Asthma in Zahlen

159%

Durchschnittliche Verbesserung der erreichbaren Lungenkapazität bei asthmatischen Airofit-Nutzern

i

2 von 3 Menschen mit Asthma haben nach der Anwendung von Airofit über weniger Kurzatmigkeit berichtet

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159%

Durchschnittliche Verbesserung der erreichbaren Lungenkapazität bei asthmatischen Airofit-Nutzern

i

2 von 3 Menschen mit Asthma haben nach der Anwendung von Airofit über weniger Kurzatmigkeit berichtet

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Mach eine lebensverändernde Gewohnheit süchtig

Sieh und spüre deine Verbesserungen live mit gamifizierten Trainingseinheiten. Erhalte ein personalisiertes Training mit vielen Daten und Feedback. 4 Wochen können Asthmatikern helfen:

  • Die Entzündung der Atemwege reduzieren
  • Verspannte Atemmuskeln lockern
  • Vertiefung und Erleichterung der Atmung
  • Die Widerstandsfähigkeit gegen Überempfindlichkeiten stärken
  • Brustmuskelschmerzen einschränken
  • Verbessert die Wirksamkeit von Medikamenten
airofit pro 2 lung test

Mach eine lebensverändernde Gewohnheit süchtig

airofit pro 2 lung test

Sieh und spüre deine Verbesserungen live mit gamifizierten Trainingseinheiten. Erhalte ein personalisiertes Training mit vielen Daten und Feedback. 4 Wochen können Asthmatikern helfen:

  • Die Entzündung der Atemwege reduzieren
  • Verspannte Atemmuskeln lockern
  • Vertiefung und Erleichterung der Atmung
  • Die Widerstandsfähigkeit gegen Überempfindlichkeiten stärken
  • Brustmuskelschmerzen einschränken
  • Verbessert die Wirksamkeit von Medikamenten

Asthmatiker in unserer Gemeinde sagen…

Asthmatiker in unserer Gemeinde sagen…